Pilates Gruppentraining

Pilates Personaltraining

Kraft-Ausdauer Training

Ab Herbst 2018 neue, coole Kurse!

 

Du möchtest dein Wohlbefinden steigern, deine Rückenbeschwerden los werden, deine Figur formen um wieder mehr Lebensqualität, Kraft und Beweglichkeit zu erlangen, und dabei professionell unterstützt werden?

 

Körperliche Fitness ist die beste Voraussetzung um glücklich zu sein und dazu gehört:

 

Energie, um in den Tag zu starten, eine aufrechte, gesunde Haltung,  ein gutes Körpergefühl, emotionale Balance und Powerfood für deinen Körper!

 

Ab Herbst 2018 wandelt sich My Pilatestrainer zu "My Bodytrainer". Es gibt neue Kurse wie FAYO und Barre Training im Angebot! Lass dich überraschen! Die Updates dazu gibt es Ende August. Lass dich überraschen!

 

 

Meine Aufgabe als Coach ist es dich dabei zu unterstützen und zu motivieren,

damit du dein Wohlfühlziel erreichen kannst!

 

Ich freue mich auf ein Training mit dir, dein persönlicher Coach

 

Yvonne